Formación

Conociendo a fondo
tu organismo y lo que
te hace bien.

Empoderarte como paciente para convertirte en “haciente”. Hablamos de comprender cómo funciona tu cuerpo para diseñar y sostener hábitos de vida más saludables. Antes de la medicación hay un mundo de pequeñas acciones que nos llevan a la salud o la enfermedad. Es por eso que en nuestro Instagram constantemente volcamos información detallada e informes sobre muchos aspectos de la vida. También estamos creando una nueva plataforma de microformación en salud para que puedas comprender mejor y llevar a la acción mejoras respecto a temas muy puntuales, enfermedades autoinmunes y prevención.

Muy Pronto!!

Microcursos con expertos:

Hazlos a tu ritmo, tantas veces como quieras, para siempre.

Estamos preparando una serie de cursos específicos destinados a aquellas personas que pueden conseguir grandes mejoras en su salud con pequeños cambios en cotidianos. Creemos que la información tiene que estar en manos de los pacientes, y que gran parte de la tarea de la salud se construye en el día a día.

Así es que muy pronto comenzaremos a publicar una serie de cursos elaborados con colegas expertos en diferentes materias. Horas de video y contenido interactivo!

Si este tema es de tu interés no olvides crear de forma GRATUITA tu usuario en la zona personal para que te notifiquemos antes del lanzamiento!

Mientras tanto...

Le ponemos mucho cariño y esfuerzo a nuestros contenidos en redes.
Te invitamos a disfrutar de estos contenidos que ya están publicados en nuestras redes.

@salud.integrativa

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Posteos recientes en Instagram:

Nuestro cuerpo sintetiza su propia serotonina, la cual es imprescindible para regular nuestros estados de ánimo y nuestra sensación de bienestar. (Continúa...)

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Es una receta de cocción muy lenta (entre 10 y 48 hs), que permite liberar de los ingredientes un gran número de nutrientes. En los ultimos años se ha popularizado a partir de comprobar su eficacia contra infecciones respiratorias y sus efectos antiinflamatorios. (Continúa...)

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El protocolo autoinmune es un sistema alimenticio diseñado para prevenir y sobre todo revertir síntomas de procesos inflamatorios y enfermedades autoinmunes . (Continúa...)

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En el posteo anterior les mencioné los tipos de suplementos de magnesio que podemos sumar a nuestra dieta, pero siempre lo recomendable es primero intentar suplir las dosis recomendadas consumiendo alimentos que naturalmente contengan magnesio. (Continúa...)

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Programas recientes en Youtube:

Dedicamos nuestro segundo podcast a conversar sobre Tiroides. Como siempre queremos recordarte que no pretendemos abarcar todo el tema, ni esto debe tomarse como un reemplazo a la visita médica o a tu tratamiento actual.

0:00 – Salud Integrativa
1:20 – ¿Investigar sobre nuestra salud es positivo?
3:57 – Sintomas que no son patologías
5:12 – Síntomas y Tiroides
7:10 – Cuidado con culpar de todo a la tiroides
9:35 – ¿Qué es la tiroides?
15:32 – Quién regula la tiroides? TSH
17:09 – Comprendiendo los laboratorios de tiroides
23:37 – ¿Qué es una enfermedad autoinmune?
26:44 – Tiroiditis autoinmune
31:20 – ¿Qué es realmente el estrés para el cuerpo?
40:10 – Mentalidad para cambiar ábitos
42:24 – Embarazo y tiroides
43:11 – Para los que toman medicación hace años
46:32 – Nutrientes y tiroides, iodo
51:49 – ¿Consumir complementos es automedicarse?
56:41 – Tips para la prevención
57:46 – El disfrute como prevención
1:0:25 – Qué es realmente el descanso
1:03:29 – Qué hace el cuerpo durante el ayuno intermitente
1:06:23 – Protocolo autoinmune

Dedicamos este primer podcast a conversar sobre Anemia y una forma más integral de analizarla y encontrarle soluciones. No pretendemos abarcar todo el tema, ni esto debe tomarse como un reemplazo a la visita médica o a su tratamiento actual.

0:00 – Por qué un comenzamos un podcast
4:28 – La duración de las consultas
5:26 – Un paciente haciente
7:33 – Quiénes somos
9:00 – Cómo nace este espacio
9:46 – No hay verdades definitivas
12:07 – Dejar de ver la anemia como una enfermedad
13:12 – Hematocrito, qué es?
17:00 – Anemia y oxigenación
20:53 – Anemia sin síntomas?
22:56 – Miedo a sacarse sangre
24:40 – Laboratorios más completos
26:45 – VCM, Volumen Corpuscular Medio, qué es?
30:16 – Responder comentarios médicos en Instagram
32:05 – Médico y paciente como equipo
36:55 – La mujer y la anemia
41:15 – Anemia y Sangrado intestinal
43:20 – Analizar ferritina y ferremia
52:03 – Cuando el cuerpo no absorbe el hierro
58:11 – Rasgo talasémico
1:00:48 – Colaborar entre médicos
1:05:30 – Cuándo comenzar el tratamiento
1:20:15 – Alimentos inflamatorios
1:29:07 – Los que están cansados de tomar medicamentos

FORMACIÓN